Einzelsitzung

Individuelle Atemarbeit

Einzelsitzungen sind für Sie von Vorteil, wenn Sie sich in Gruppen nicht wohlfühlen, oder Sie einem persönlichen Thema intenisivere Aufmerksamkeit schenken möchten. Das können unter anderem wiederkehrende Schwierigkeiten in der Beziehung, der Familie, am Arbeitsplatz sein, berufliche Neuorientierung, Verlust und Trennung, Themen rund um Ihren Körper oder der Wunsch nach bewusster Lebensgestaltung und mehr Zufriedenheit. Menschen, die sich akut in einer krisenhaften Situation befinden, erfahren das erforderliche Verständnis und Vertrauen häufig mehr im Einzelkontakt.

In Einzelsitzungen wenden wir uns Ihren schmerzhaften Themen,  Ihren möglichen Traumatisierungen in einem individuell angepassten Ablauf und Tempo zu. Gerade bei früh – vorgeburtlichen oder in den ersten Lebensmonaten – erlebten Traumatisierungen, ist der direkte Einzelkontakt wichtig, um das Vertrauen in den Prozess zu ermöglichen und eine Heilung bis zum Kern zu bewirken. Wenn Menschen in ihrer frühen Entwicklung keine vertrauens- und liebevolle Zuwendung erfahren haben, ist es oft notwendig, in liebevoll, bewerungsfreier, zugewandter Begleitung, bewusst durch die Schichten von Misstrauen und Angst zu gehen. Die Sprache der Heilung ist meist die bewusste, körperliche und energetische Berührung, die Sprache unserer ersten Lebensmonate. Eine Sprache, die überall auf der Welt bei Schmerz, Angst und Trauer heilsam wirkt.

Individuelle Lösungswege finden

Einzelsitzungen gestalten sich je nach Anliegen unterschiedlich und individuell. Am Beginn der Sitzung steht ein klärendes Gespräch, in dem wir uns Einblick in die eingebrachte Thematik verschaffen, den Kern fokussieren und verschiedene Ebenen bewusst machen. Manchmal finden wir so schon einen Weg zu positiven Veränderungen im Leben.
Häufig bedarf es auch zusätzlich der Arbeit an einer tieferen, zunächst unbewussten Ebene. Um diese zu erreichen, nutzen wir z.B. die Arbeit mit dem verbundenen Atem. Die Sitzung wird abgerundet durch ein Gespräch, um das Erlebte zu integrieren und eine Verbindung zum Alltag herzustellen.

Zur Vereinbarung eines Termins, freue ich mich auf Ihren Anruf.